| نام گیاه | نعناع قمی |
| نام علمی | Mentha spicata |
| نام لاتین | Spearmint |
| اسامی دیگر | پونه سنبله ای، Spire Mint |
| دانسته های متداول |
تیره: نعناعیان (Lamiaceae) گروه مصرفی: ضد اسپاسم ها، بادشکن ها، میکروب کش ها نعناع قمی گیاه علفی است که ارتفاع آن به نیم متر می رسد، چند سال زی و برگ های آن متقابل سر نیزه ای با حاشیه اره ای و کرک دار است، گل های سفید و صورتی گیاه در گل آذین سنبل قرار گرفته است. |
| بخش دارویی |
بخش های هوایی (تازه، خشک شده، روغن گیری شده) |
| روش جمع آوری و نگهداری |
بخش های هوایی گیاه نعناع قمی در موسم گلدهی جمع آوری و مقداری از آن را به صورت تازه درون کیسه مخصوص سبزیجات در مکانی خنک نگهداری می کنند، مقداری از گیاه نعناع قمی جهت اسانس گیری ارسال شده اسانس مربوط در ظروف شیشه ای تیره و دهانه بسته در یخچال یا مکان خنکی نگهداری میشود، باقی مانده در دمای اتاق خشک و پودر حاصل در ظروف دهانه بسته و تیره به دور از نور خورشید رطوبت انبار می شود. |
|
محل رویش |
اروپا، آمریکا محل رویش نعناع قمی در ایران در برخی استان ها به ویژه آذربایجان شرقی و غربی و گیلان کاشته میشود. |
| ویژگی های گیاه |
برگ های پایینی گیاه نعناع قمی دمبرگ دار و برگ های بالایی بدون دمبرگ هستند. |
| مزاج گیاه | ندارد |
| درجه مزاج | 0 |
| مصارف سنتی |
• نفخ • سوء هاضمه • دل درد • دل پیچه |
| دانسته های پزشکی |
گیاه نعناع قمی حاوی فلاونویدها و روغن فرار (مهمترین جزء آن کارون) میباشد. اثرات بادشکنی، محرکیري، ضد اسپاسمی و ضد میکروبی گیاه را به این ترکیبات نسبت می دهند. |
| موارد اثبات شده |
ندارد |
| عوارض جانبی |
مصرف مقادیر توصیه شده یا عارضه ای همراه نیست. |
| موارداحتیاط |
• کودکان زیر 12 سال • افراد مستعد حساسیت |
| مصرف بیش از اندازه |
• تهوع(خفیف) • بثورات جلدی(در افراد حساس) |
| تعداد دفعات مصرف |
• روغن گیاه نعناع قمی را به مقدار 3-2 میلیمتر به همراه سایر مایعات در بین وعده های غذایی می نوشند، حداکثر مصرف روزانه 10-7 میلی لیتر است. • دم کرده: 3 قاشق چایخوری از پودر گیاه را به 300 میلی لیتر آب جوش اضافه کرده پس از 15 دقیقه محلول را صاف نموده یک فنجان از آن را بین وعده های غذایی مصرف می کنند حداکثر مصرف روزانه 3 فنجان است. |
| روش استفاده |
خوراکی |
| موارد منع مصرف |
• بارداری |
| تداخل دارویی | |
| داروهای جایگزین | |
| مصلح | |
| برچسب ها |
خواص نعناع قمی عکس نعناع قمی فواید نعناع قمی مضرات نعناع قمی |
